课程介绍

课程旨在帮助你发展自己的自信实力，成为一个坚定、积极的自信个体。 通过了解老古的理论和方法，来研究如何扭转消极思维，建立积极的自我形象，练习建立自信的技巧。 通过这门课程，你将提高自己的情绪管理能力，过上更加自信和成功的生活。

学习地址

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