课程介绍

这是一个简单身心快速冥想在课程中，您将学习如何通过冥想平静心情，缓解压力和焦虑，恢复身心能量。课程很短，适合忙碌的日常生活。通过课程提供的指导和练习，您可以立即掌握这项卓有成效的技巧。

学习地址

天翼：https://www.666888.best/r?go=m1qVU5uUXY@Y3dteiRodHRwczovL2Nsb3VkLjE4OS5jbi93ZWIvc2hhcmU/Y29kZT1aZjJRY（访问码：of7s）
阿里：https://www.666888.best/r?go=nZadnp4Mw@@a2gocyNodHRwczovL3d3dy5hbGl5dW5kcml2ZS5jb20vcy9wQTlWV
夸克：https://www.666888.best/r?go=WJlYmIzNw@@ZWQmaCZodHRwczovL3Bhbi5xdWFyay5jbi9zL2QzMWRhZ
百度：https://www.666888.best/r?go=2Q9cDV1MQ@@KHp1diNodHRwczovL3Bhbi5iYWlkdS5jb20vcy8xdVA5LTdDNloyZml6SW5qYjFXZk9mQT9wd