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课程介绍摆脱对健身房依赖的训练方式才更长久，离健康越近。缩短健身时间绝不是偷懒！每周健身的意义在于让大家更加集中和紧凑的安排训练，前提是你要知道正确的训练方法），这样一来坚持的难度较低，时间就能很长。学习地址天翼：https://www.666888.best/r?go=mJ1dUlOYg@@...
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课程介绍将围绕手机摄影的整个流程展开，从准备工作开始，到内容审视、构图方法、光影利用、后期思路等多个方面，循序渐进地带你掌握手机摄影背后的方法和技巧。为了让你更加轻松地上手，本专栏特别采用了图文与视频结合的形式，针对建筑、人像、食物等三大最常见的拍摄场景，为你准备了实操视频。学习地址天翼：ht...
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