课程介绍

课程共14篇，内容包括胸部雕刻动作演示、细节展示，胸部动作独家经验总结、细节讲解，肩部雕刻动作演示+肩部动作独家经验总结+背部雕刻动作演示+腿部动作独家经验总结以及二头、三头动作独家经验总结，世锦赛三连冠大佬带你造就好身材。

学习地址

天翼：https://www.666888.best/r?go=TN1eUVOZg@@KnNpcSNodHRwczovL2Nsb3VkLjE4OS5jbi90LzZ2ZWFlb
百度：https://www.666888.best/r?go=VlNbGdzQQ@@eiFwdiVodHRwczovL3Bhbi5iYWlkdS5jb20vcy8xU18ySW1GSXFfSUx6N3ZjZ