轻轻

进来开始掉秤的第一步~太开心
一提到减肥软件，可能大家都想到的是keep，其实有很多好用的减肥软件，可以为你量身定制计划，还有记录跑步等小功能，最重要的是没有那么多广告，快要放假了，小伙伴们快快运动起来吧！

【软件名称】好轻

【软件版本】v3.77

【软件大小】43.7M

【测试机型】红米K30至尊纪念版

【软件介绍】

进入软件之后，迎面而来的就是你的体重以及bmi还有体重的变化，让你清楚的认识到你需要减肥的现实。下面还有更多小功能，比如：记饮食、记运动、记习惯、记经期、记体围等。

以记饮食为例，可以对每天的饮食进行打卡，下方显示早餐、午餐、晚餐、加餐、运动等，主要是为了记录能量，还有就是记录习惯，可以进行每天的打卡，比如：睡午觉、健身房、多喝水、吃水果等，还可以自定义一些打卡习惯。

关于课程计划，软件有量身定制的运动，首先你要选择是瘦身减脂还是增肌塑形，还有就是选择你之前的运动习惯，根据这些，即可生成三十天的运动习惯，只要每天坚持，相信一定能达到你想要的效果。

在发现中，还可以看到社区，每天打卡，看到更多人的减肥决心，还有知识社区，让你了解更多的减肥知识。
【下载链接】666888.best/r?go=mNvbS9mdGQ@JmxAbilodHRwczovL3d3ZS5sYW56b3VvL

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